Виды самооценки мужчин и их признаки

Самооценка оказывает непосредственное влияние на поведение представителей сильного пола. Если она завышена или занижена, мужчинам трудно общаться с людьми, искать компромиссы, строить отношения с женщинами. Ситуация усугубляется еще и тем, что сам мужчина не признает проблемы, считая, что все в порядке. Разобраться в особенностях, признаках и способах исправления неадекватной самооценки поможет данная статья.

Можно сказать, что низкая самооценка в какой-то мере еще более опасна, нежели завышенная. Мужчины, которые постоянно недооценивают себя, на самом деле очень несчастны. Им сложно принять какие-либо решения, взять на себя ответственность, попробовать что-то новое. Заниженная самооценка провоцирует мужчин на зависимость от мнения окружающих, в то время как свою точку зрения они выражать не стремятся, боясь осуждения больше всего на свете.

Строить отношения с неуверенными в себе мужчинами очень и очень сложно благодаря следующим поведенческим проявлениям.

• Мужчина пытается повысить свой статус за счет унижения женщины. Вечно недовольный парень или муж ищет недостатки в даме, чтобы перестать думать о своих минусах.
• Другой вариант – самоунижение. В этом случае мужчина постоянно себя принижает, а даму, наоборот, превозносит, не забывая напоминать о том, что он ее недостоин.
• Представитель сильного пола все время недоволен, он не видит «света в конце туннеля» и расстраивается по мелочам, на которые другие даже не обратили бы внимания.
• Мужчина отличается сильной ревностью. Он настолько не уверен в себе, что побоится отпустить даму даже на субботнюю встречу с подругами. Во всем ему видится обман.

Причин заниженной самооценки несколько, и почти все они кроются еще в детском возрасте. Например, родители ожидают от мальчика слишком многого, не обращая внимания на его чувства. Это же будущий мужчина и он должен. Должен быть красивым, должен быть богатым, состоятельным, успешным, должен найти хорошую жену, посадить дерево, вырастить сына и так далее. Все это сильно влияет на психику.

Заниженной самооценкой страдают и люди с лишним весом, инвалиды по здоровью, люди с какими-нибудь особенностями.

Мужчины, имеющие слишком высокую самооценку, в психологии называются нарциссами. Они полностью уверены в себе и своей правоте. Есть только два мнения: их и неправильное. Такие парни редко слышат чьи-либо доводы, советы и рекомендации более опытных людей для них будут пустым звуком. Диалог предпочитают заканчивать сами, выходя таким образом победителем в любой дискуссии.

Если подобный мужчина провинился, он ни за что этого не признает, а будет до последнего доказывать, что вина лежит на чем-то или ком-то другом: родственниках, соседях, погоде, обстоятельствах. Извиняются парни с завышенной самооценкой лишь в самых крайних случаях, поскольку для них такой процесс является унизительным.

Парни, высоко ценящие себя, не любят принимать помощь даже от родных людей. Они считают себя настолько идеальными, что любая помощь со стороны кажется им угрозой тому идеалу, который они себе создали. Такие мужчины хотят быть первыми во всем, а если это не получается, могут впасть в глубокую депрессию. Кроме того, они очень боятся провала, критики окружающих, хотя всеми силами стараются этого не показывать.

Перечислим самые распространенные причины завышенной самооценки.

• Родители всегда и во всем потакают ребенку. Если в детстве все прихоти мальчика исполняются по простому мановению руки, то он вырастет человеком, неадекватно оценивающим себя и требующим того же поклонения от окружающих.

• Гиперопека. Особенно это касается семей с одним ребенком. Он может и не быть балованным, но родители делают за него все. Подобные парни вырастают самоуверенными, им кажется, что все вокруг им что-то должны.

• Красивая внешность. Привлекательные от природы люди склонны полагать, что они лучше и интереснее других. То, что кроме внешности, нужно иметь и внутренний мир, таких мужчин не волнует.

• Материальные блага. Дети, которым никогда ни в чем не отказывали, могут вырасти в мужчин с повышенной самооценкой. Подпитывает такую ситуацию и то, что родители с детства внушали парню, что деньги – главное, и их должно быть много. К этому пункту можно отнести и получение благ без труда. Например, после окончания института мужчину устроили на прекрасную работу, не дав ему шанса побороться за нее самому.

Мужская самооценка должна быть правильной, иначе представителю сильного пола придется тяжело в общении с другими людьми. При этом важно понимать, что самооценка может со временем меняться, ведь это не та величина, которую можно назвать стандартной.

Мужчины с адекватной самооценкой нормально реагируют на критику, не впадают в истерики и депрессии, если они кому-то не нравятся. Такие парни достаточно терпеливы, чтобы выслушивать советы других, но решение принимают сами и сами берут за него ответственность. Они знают о своих плюсах и минусах, работают над собой и стараются максимально пользоваться преимуществами, дарованными природой и жизнью в целом.

Нормализовать самооценку помогут следующие советы:

• принимайте себя таким, какой вы есть, не критикуйте в случае неудач, ведь это опыт;
• если случилась неприятная ситуация, обговаривайте ее сразу, не накапливая злость;
• занимайтесь спортом, активно отдыхайте, знакомьтесь с новыми людьми и получайте новые знания;
• никому ничего не доказывайте, но всегда имейте свое мнение;
• научитесь слушать и слышать ваших собеседников, улыбайтесь им, интересуйтесь ими;
• помогайте окружающим, делайте добрые дела, и вы сразу заметите изменения в себе;
• постройте крепкие отношения с человеком, которому вы будете полностью доверять.