Какими бывают скальники и как их выбрать?

Скалолазам как профессионалам, так и начинающим, важно помнить о том, что безопасность должна быть на первом месте. При подъемах и спусках на сложных вертикальных трассах всегда есть риск падения. Чтобы сделать передвижение по скалам более удобным, были созданы скальники. За счет специальной конструкции туфель спортсмены без лишнего труда преодолевают маршруты различной сложности.

Желающим заняться настоящим альпинизмом стоит забыть про кроссовки с мягкой подошвой. Прежде чем перейти к тренировкам, следует позаботиться о подходящем инвентаре. В первую очередь надо будет приобрести скальники, которые используются для перемещения по вертикальным поверхностям с разнообразным рельефом. Как правило, модели могут отличаться по следующим параметрам:

• жесткость;
• материал;
• способ фиксации;
• агрессивность.

Следует различать альпинизм и скалолазание, ведь для них нужна различная обувь. К примеру, альпинисты могут смело выбирать варианты с прямой колодкой и весьма плотной подошвой. Они хорошо показывают себя на простых маршрутах в горах. При выборе необходимо учитывать размер ноги. Носят такую обувь только поверх носков.

Скальные туфли отличаются агрессивной колодкой с анатомическими особенностями. Нередко они могут сильно сжимать ногу и быть меньше, чем размер ступни. Носится подобная обувь на голую ногу, чтобы сцепление с поверхностью было как можно лучше.

Обувь для скалолазания должна подходить к определенной задаче. Именно поэтому профессионалы имеют в наличии сразу по несколько пар скальников. Чем более агрессивная модель, тем выше будет контроль над усилиями при передвижении. Однако надо учитывать, что такую обувь нельзя носить длительное время, чтобы не навредить стопе и не вызвать боль.

• Для начинающих покорителей гор рекомендуются комфортные скальные туфли. Наиболее уместно их использовать на искусственных скалодромах и мягких горных ландшафтах. Как правило, они оснащены шнуровкой, чтобы лучше обхватывать стопу, с учетом ее особенностей. Важно, чтобы размер такой обуви соответствовал размеру ноги. В данных туфлях нагрузку получает вся стопа, так как напряжение распределяется равномерно. Низ таких моделей будет мягким или средней жесткости. Из особенностей следует выделить отсутствие изгиба и ровный плоский мыс.

• Универсальная скальная обувь создавалась под различные условия. Данный вариант подойдет и новичкам для тренировок, и опытным альпинистам на простых маршрутах с несколькими веревками. Большое преимущество таких моделей в том, что они снижают боль, если стопу заклинит в щели.

• Спортивные скальники отличаются маленьким изгибом подошвы, чтобы ступня оставалась как можно более чувствительной. На это также влияет еще и малая толщина нижней части обуви. Мыс симметричный позволяет собрать пальцы ног вместе и отличается средним комфортом. Такую обувь можно использовать для тренировок внутри помещений, мультипитчей, коротких маршрутов с одной веревкой и нависаниями. Чаще всего выбирается меньше на один размер, чем обычная обувь.

• Для прохождения сложных трасс, где есть различные элементы, следует выбирать туфли, у которых подошва имеет сильный изгиб. При этом мыс должен быть плотным и с асимметрией в сторону пятки. Стоит учитывать, что такие модели очень неудобные и их нельзя носить долгое время.

• Скальные туфли, предназначенные для передвижения по маршрутам с большим количествам щелей, отличаются анатомической подошвой или сильно изогнутой колодкой. Иногда форма колодки может напоминать клюв орла. Мыс в таких моделях заостренный в форме клина. Обычно такие туфли берутся на пару размеров меньше, чтобы лучше чувствовать скальный рельеф.

Среди многочисленных производителей скальных туфель стоит выбирать наиболее популярные. Практика показывает, что именно их модели отличатся надежностью и прочностью.

• Бренд La Sportiva появился еще в 1928 году. Самой известной продукцией компании стали туфли Futura, предназначенные для маршрутов с повышенной сложностью. Подошва туфель выполнена как единое целое, что повышает чувствительность к неровностям. Имеется система скоростной шнуровки.

• Испанская фирма Boreal производит экипировку для скалолазов с 1975 года. Особое внимание привлекает модель Satori, созданная для боулдеринга. Данные туфли оснащены одновременно шнурками и липучками, что обеспечивает оптимальную фиксацию. Такой вариант можно использовать для сложных видов рельефа, а также потолочных прохождений.

• Американский бренд Evolv пришел на рынок только в 2003 году. Особой популярностью скальники данной фирмы пользуются за чувствительную колодку. Это делает их идеальными и для прохождения длинных трасс, и для занятий на скалодромах, и для покорении скал.

• Итальянский производитель Zamberlan на протяжении более 80 лет радует скалолазов удобной и тщательно продуманной обувью. Особая гордость компании – трехслойная подошва с жестким средним слоем, обеспечивающая максимальную устойчивость на неровном рельефе. Высокое качество позволяет брать свой размер, так как туфли отлично садятся по ноге и не растягиваются со временем.

• Фирма Five Ten появилась на рынке в 80-х годах прошлого века. С тех пор американский бренд выпустил множество скальников, среди которых особенно известны модели для нависаний. Их подошва имеет толщину всего в 2 миллиметра.

Прежде чем подобрать скальные туфли, следует учитывать, что модели могут отличаться для мужчин и женщин. Это обусловлено особенностями в плане физиологии. Например, у девушек пятка менее выражена и имеет более маленькие размеры. В этом случае, чтобы избежать травм, скальники делают более узкими сзади. Также у них меньше жесткость в средней части стопы.

Для мужчин скальные туфли делаются с расширенной и уплотненной стелькой. При этом шнурки имеют большую длину и толщину. Что касается цветовой гаммы, то она отличается меньшим разнообразием, по сравнению с моделями для женщин. Выбирая детские варианты скальников, следует отдать предпочтение фиксации в виде липучки.

Скалолазные туфли всегда надо выбирать, исходя из индивидуальных параметров. Иногда лучшим вариантом может стать обувь, предназначенная для противоположного пола. Нередко производители не делают разделения по половым признакам, разделяя все модели только на узкие и широкие.

Перед тем как приобрести скальники, следует определиться с маршрутами и сложностью подъемов. Например, для тренировок стоит выбирать гибкие варианты, а для трасс с маленькими зацепками – с повышенной жесткостью. Для скалодрома в зале хорошо подойдут туфли, у которых подошва мягкая, а для маршрутов с щелями – агрессивные модели.

Первый параметр, по которому подбирается любая обувь, включая скальники, – размер. Выбирать спортивные модели следует в специальном магазине, где имеется профессиональный консультант и возможность примерки. Физическое ощущение туфель на ногах позволит определить, насколько они будут удобны. Следует учитывать миниатюрность ноги, так как от этого зависит ширина модели.

Также надо обратить внимание на полноту подъема. Далеко не все материалы хорошо растягиваются, поэтому важно учесть этот параметр. При примерке необходимо проверить закрепляющие элементы. Их длины должно быть достаточно, чтобы нога была хорошо зафиксирована.

Кожаные туфли с подошвой из двух частей будут хорошо растягиваться, чего не скажешь про модели из синтетики с подкладкой. Это также надо учитывать, так как если обувь сильно растянется, придется надевать толстый носок, чтобы избежать травмирования пальцев. Особо внимательным следует быть к посадке пятки. Оптимально, если между ногой и краем туфли расстояние будет как можно меньше, но при этом не должны ощущаться зажимы.

Иногда можно встретить рекомендации о том, что обувь для скалолазания должна быть на размер или два меньше. Это актуально только для профессионалов. Что касается новичков, то им лучше остановить выбор на своем настоящем размере. Хорошо, когда скальные туфли обхватывают ногу плотно, но при этом не сжимают.

Чтобы преодолевать участки любой сложности с максимальным комфортом и без травм, важно выбирать правильную фиксацию обуви. У каждого варианта есть свои особенности и их важно учитывать при выборе.

• С липучкой обувь легко и быстро надевается и застегивается. Модели с данной фиксацией представлены как для новичков, так и профессионалов. Очень удобно ее использовать на сложных трассах, для боулдеринга, на скалах. Однако надо учитывать, что через время сцепление застежек снизится, и ботинки будут расстегиваться самостоятельно в любой момент.

• Шнуровка занимает много времени, но при этом обеспечивает максимально плотное прилегание обуви к ноге. Если появляются неприятные ощущения, то изменение натяжения шнурков позволяет их легко отрегулировать. Данный вариант подходит для всех спортсменов.

• Резинка является самым простым и быстрым способом фиксации. С ней скальники можно быстро и снимать, и надевать. Однако не всегда обувь на резинке прочно прилегает, что может привести к выскальзыванию ноги из нее. Через некоторый промежуток времени резинка растягивается.

Колодка выбирается с учетом сложности трассы. Например, наиболее агрессивно изогнутые модели применяются, если надо очень точно ставить ноги на рельеф. Чаще всего для изготовления подошвы выбирают резину, которая отличается высоким коэффициентом сцепления. У многих производителей имеются собственные разработки, которые улучшают данные параметры скальников. При выборе следует учесть варианты подошв на скальных туфлях.

• Прямые отличаются повышенной плотностью и отсутствием прогиба. Как правило, такие модели подбирают размер в размер. На длительное время способны обеспечить удобство. При этом не всегда позволяют прочувствовать рельеф в полной мере.

• Полусогнутые имеют малую толщину и небольшой изгиб. Мыс может быть с незначительной асимметрией. Универсальный вариант для разнообразных маршрутов, так как имеет хорошее сцепление и небольшие неудобства в процессе носки.

• Согнутые с сильным изгибом можно узнать по асимметричному носу. Нередко встречается форма в виде клюва. Это позволяет добиться правильной постановки ноги.

К тому же нагрузка будет распределяться равномерно по поверхности стопы. Однако длительное ношение приводит к судорогам.

Профессионалы рекомендуют иметь в наличии несколько пар скальников, чтобы подобрать оптимальные под определенный ландшафт. Для новичков лучшими станут туфли по размеру и имеющие полусогнутую подошву. В качестве фиксации стоит обратить внимание на модели с липучкой.