Какой бывает жесткость матрасов и какую выбрать?

Несмотря на внешнюю простоту матрасов, выбрать подходящую модель бывает достаточно сложно. Особенно тяжело определиться с жесткостью изделия: она может быть самой разной, что ставит в тупик многих покупателей. Узнать, какому из вариантов отдать предпочтение, поможет материал, представленный вниманию читателя.

Ключевым фактором, определяющим жесткость матраса, является его содержимое. Если конструкция изделия предполагает наличие пружин, значение могут иметь следующие их особенности:

• упругость;
• размеры;
• количество;
• взаимное расположение.

Также важна специфика пружинного блока, который может быть зависимым или независимым. Первый вариант предусматривает сцепление всех элементов в единую конструкцию, тогда как второй состоит из отдельных частей (таким образом обеспечивается точечная поддержка позвоночника).

Не меньшую роль играет наполнитель матраса, особенно в беспружинных моделях. Что касается самых популярных материалов, то к таковым относятся следующие виды.

• Латекс. Главные преимущества – долговечность и удобство эксплуатации. Достойна упоминания и упругость этого материала, позволяющая ему поддерживать позвоночник с максимальной эффективностью.
• Койра. Представляет собой прочное волокно, получаемое из межплодника кокосового ореха. Чаще всего находит применение в жестких матрасах. Заслуживает внимания и устойчивость койры к патогенной микрофлоре, гарантирующая ее продолжительную эксплуатацию (15 лет и более).
• Пенополиуретан. Основной плюс этого синтетического материала – универсальность, позволяющая производить матрасы любой жесткости. Тем не менее чаще всего пенополиуретан применяется в мягких изделиях. Явный недостаток у такого наполнителя один – сравнительно малый срок службы (около 10 лет).

В зависимости от степени жесткости все матрасы условно делятся на 5 категорий.

• Жесткие. Обладают наибольшим сопротивлением внешним нагрузкам, а потому почти не прогибаются под весом человека.
• Среднежесткие. Гарантируют поддержку позвоночника, достаточную в подавляющем большинстве случаев, и положительно влияют на состояние мышц.
• Средние. Универсальный вариант, представляющий собой баланс между жесткими и мягкими решениями.
• Умеренно-мягкие. Обеспечивают полноценное расслабление опорно-двигательного аппарата, что объясняется их слабовыраженной жесткостью.
• Мягкие. С легкостью прогибаются под человеческим весом, точно повторяя все изгибы фигуры. Жесткость таких изделий минимальна, что положительно сказывается на дыхании и кровотоке.

Чаще всего жесткость матраса указывается производителем в описании к изделию. Уточнить интересующий параметр может и консультант, занимающийся реализацией товара. Если же покупателю не хватает полученной информации или он сомневается в ее достоверности.

Достаточно учитывать несколько основных моментов.

• Мягкий матрас легко прогибается при любом нажатии – даже самом незначительном. Также подобные изделия обладают эффектом памяти, благодаря которому они запоминают изгибы фигуры спящего человека. Чаще всего мягкие модели являются беспружинными. Оптимальный наполнитель – натуральный латекс.
• В большинстве случаев умеренно-мягкие матрасы также производятся без пружин. Лежать на таких изделиях удобно и приятно, ведь их структура обеспечивает равномерную поддержку позвоночного столба.
• Количество моделей матрасов средней жесткости является наибольшим. Решения с независимым пружинным блоком особенно популярны, так как идеально подходят для двухспальных кроватей. «Понять» такое изделие можно по ощущениям, представляющим собой «золотую середину» между мягкостью и жесткостью. Что касается наполнителей, то комбинированный вариант с койрой и латексом наиболее востребован.
• Конструкция среднежестких матрасов чаще всего предполагает наличие пружинного блока. Также можно встретить модели без него – в структуре таких изделий есть только слои наполнителя (латекса и койры).
• Материалом жестких матрасов практически всегда является кокосовое волокно. Степень твердости модели определяется толщиной наполнителя.

Как правило, консультанты магазинов разрешают клиентам полежать на интересующем их матрасе, а потому отказываться от такой возможности не следует. Прислушавшись к собственным ощущениям, подобрать подходящий вариант можно быстрее и проще.

Одним из основных факторов, определяющих выбор матраса нужной жесткости, является возраст его будущего обладателя. В зависимости от периода жизни человека опорно-двигательная система требует различного отношения к себе, что сводится к учету простых рекомендаций.

• До 1 года. Лучшее решение – жесткая модель без пружин. Это объясняется тем, что позвоночник младенца только формируется, и выбор более мягкого изделия может привести к ухудшению осанки.
• 1-3 года. Желательно, чтобы матрас для малыша такого возраста также был беспружинным. Максимальная жесткость не нужна – достаточно среднежесткого или среднего варианта.
• 3-12 лет. Наличие пружин в конструкции изделия – на усмотрение родителей ребенка. Оптимальная жесткость матраса, на котором полезно спать, – средняя.
• 12-25 лет. В этом возрасте позвоночный столб продолжает свое формирование (пусть и с меньшей интенсивностью), а потому мягкие модели все еще не рекомендуются. Изделия со средней жесткостью по-прежнему оптимальны. Если человек испытывает проблемы с лишним весом, он может использовать среднежесткий матрас.
• 25-50 лет. Допустимы различные варианты. На выбор конкретной модели могут влиять личные предпочтения, масса тела и состояние здоровья.
• После 50 лет. От использования жестких изделий лучше отказаться. Оптимальные решения – умеренно-мягкие или мягкие варианты.

Вторым условием, которое стоит учитывать при покупке матраса, является масса тела его владельца. Для взрослых людей актуальна простая закономерность: чем больше вес, тем жестче должно быть используемое изделие.

• До 55 кг. Рекомендуются как пружинные, так и беспружинные модели с ярко выраженной или умеренной мягкостью. Из наполнителей более всего подходят латекс и пенополиуретан (в качестве альтернативы может применяться струттофайбер).
• 55-90 кг. Для большинства случаев идеальным решением является средняя жесткость. Если пружинный блок присутствует, желательна независимая его вариация. Наполнитель подбирается на усмотрение будущего владельца.
• Более 90 кг. Самое лучшее решение – жесткий матрас без пружин. Оптимальный наполнитель – койра, альтернативой которой может быть латекс.

Также людям со значительной массой тела можно брать модели с усиленным пружинным блоком, способные выдержать повышенную нагрузку. Последним пунктом, учет которого необходим при выборе нужной жесткости, является состояние здоровья владельца изделия.

При наличии тяжелых патологий опорно-двигательной системы данный момент желательно обговорить с врачом – во избежание возможных обострений. В остальных случаях применяются следующие общие принципы:

• при наличии выраженного болевого синдрома в пояснице жесткими матрасами пользоваться нельзя;
• людям, страдающим от остеохондроза и/или искривления позвоночника, более всего подходят жесткие модели с ортопедическим эффектом;
• при патологиях плечевого или шейного отдела оправданно использовать жесткие или полужесткие матрасы.

Еще одним условием, определяющим выбор подходящего изделия, является положение, которое привык принимать лежащий человек. Любящим отдых на животе резонно обзавестись среднежесткой моделью, а предпочитающим сон на боку или спине следует присмотреться к более мягким матрасам.

Иногда бывает так, что изначально подходящая модель начинает казаться слишком твердой. Чаще всего это обусловлено переменами в организме человека, хотя в некоторых случаях причиной являются изменившиеся вкусовые предпочтения. Одним из решений такой проблемы может стать применение топпера – ортопедического изделия, располагаемого над базовым матрасом. С его помощью можно заметно уменьшить жесткость, сделав отдых более комфортным.

В качестве наполнителя топперов применяются следующие материалы.

• Пенополиуретан. Модели с такой начинкой недорогие и очень мягкие, а главный их минус – низкая устойчивость к износу.
• Струттофайбер или холлофайбер. Эти материалы сочетают в себе как синтетические, так и натуральные волокна, что обеспечивает им оптимальную функциональность. Жесткость выполненных из них топперов – средняя.
• Меморикс (пена с эффектом запоминания формы). Решение, обладающее первоклассными ортопедическими качествами. Как правило, изделия из меморикса имеют небольшую толщину (около 4 см) и умеренный уровень жесткости. Стоимость – сравнительно высокая.
• Натуральный латекс. Как и предыдущий материал, обладает отличными ортопедическими свойствами и средней жесткостью. Другие плюсы – устойчивость к деформации и обеспечение полноценного теплообмена.

Помимо этого, можно смягчить матрас своими руками. Для решения этой задачи нужно приобрести мат, выполненный из подходящего по мягкости материала. Его габариты должны соответствовать размерам преобразуемого изделия.

Если последнее имеет съемный чехол, достаточно снять его, расположить смягчающий слой сверху, а затем надеть обратно. В случае с несъемной внешней оболочкой ее следует осторожно распороть по шву, а после размещения мата – зашить обратно.