Особенности матрасов для сна на полу

Многие задаются вопросами, можно ли спать на полу, вредит ли это здоровью или, наоборот, улучшает состояние. Можно с уверенностью сказать, что сон на полу не вреден, главное – правильно подобрать матрас. Следует знать, какие бывают матрасы для сна на полу.

Традиция сна на полу пришла из азиатских стран. Сон на матрасе имеет как положительные стороны, так и отрицательные. Преимуществ много.

• Удобство и ощущение полного расслабления во время сна. Многим людям, страдающим остеохондрозом или искривлением позвоночника, рекомендуется спать на полу, чтобы уменьшить давление спину, так как на ровной и жесткой поверхности позвоночник правильно выпрямляется.
• Новые ощущения. Многие привыкли к тому, что в каждом доме есть кровать или диван. Поэтому некоторые даже не допускают мысли о том, чтобы спать на полу. Но именно смена интерьера и положение во время сна могут привнести в жизнь новые краски.
• Простата в использовании. Нет никаких ограничений в использовании матрасов для сна. Они точно такие же, как и для кровати, только без каркаса.
• Мобильность. Матрас не ограничивает и не привязывает спальное место к определённому пространству в доме. Если площадь позволяет, то каждую ночь можно спать на новом месте, выбирая для себя идеальный вариант для ночлега.
• Экономия. Матрас дешевле, чем кровать или диван.
• На полу всегда воздух прохладнее, чем на уровне кровати. Поэтому не будет ощущаться духота, а это значит, что человек выспится, не ворочаясь всю ночь.
• Из-за неправильного спального места порой человек утром чувствует себя, словно совершенно не спал всю ночь. С напольным матрасом такого происходить не будет, так как засыпать будет легче, как и просыпаться.
• Простата в уходе за спальным местом. Помимо постельного белья, постирать будет необходимо только чехол.

К сожалению, недостатки также присутствуют.

• Отсутствие опоры, спинки. Человеку не за что ухватиться, когда он встает с пола. Отсюда вытекает и следующий минус – головокружение. При резком подъеме или просто подъеме с пола многие ощущают головокружение, или у них темнеет перед глазами. Чаще всего таким недугом страдают люди в возрасте.
• Сквозняки. Еще одной проблемой может стать холодный пол.
• Необходимо будет проводить ежедневную влажную уборку, так как спать придется вблизи пола.
• Если матрас поместить просто на полу, то его необходимо будет проветривать и сушить каждые 2 или 3 дня, а если в доме повышенная влажность, то лучше просушивать каждый день, так как матрас имеет свойство накапливать влагу. Верхняя часть будет проветриваться за день, а вот та, что лежит на полу – нет. Если не просушивать изделие, то это быстро приведет его в негодность. Чтобы этого избежать, между полом и матрасом делают небольшой подиум.

Существует несколько видов матрасов для сна на полу, которые отличаются своими характеристиками.

• Первый вид, самый распространённый – это японские татами или футоны. Японцы еще в древности поняли, что спать на полу – это не самое лучшее занятие, поэтому стали думать об улучшении своих жилищных условий, и им пришла в голову идея с татами. Татами – это маты, которые сплетены из тростника и набиты рисовой соломой. Толщина мата 5 см. Со временем появились футоны. Они выполнялись вручную на заказ для богатых людей. Наполнены изделия были либо шерстью, либо хлопком. Футоны были более мягкими, чем татами. Утром футон или татами сворачивали в рулон и убирали в шкаф, чтобы спрятать от посторонних глаз. В современных японских футонах обычно используют только натуральные материалы, а именно: латекс, хлопок, кокосовую койру. Также встречаются модели с ортопедической пеной.

• Следующий матрас родом из Кореи, там также спят на полу. Матрас также невысокий, тонкий, встречаются модели с разной степенью жесткости, но это варианты более современные. Современные модели часто изготавливаются с подогревом. Они более дорогие, но пользуются спросом, так как в Корее нет центрального отопления, а полы подогреваются от электричества или другим способом. Это весьма затратно, поэтому модели с подогревом очень актуальны. В них можно настроить режим, выбрать температуру, а также время её поддержания.

• Классические матрасы – это те модели, которые обычно используют для кровати. Они более удобны для многих. Такие изделия высокие: до 25 см. Присутствуют 2 толстых слоя наполнителя, которые определяют жесткость. Для таких изделий обычно покупают специальный чехол из нескользящих материалов.

• На рынке представлен ряд моделей надувных матрасов, они идеально подходят для походных условий, но совершенно не пригодны для ежедневного сна, так как имеют свойство через какое-то время сдуваться.

• Следующим видом, который можно встретить, является складной матрас. Практичный и удобный вариант, который легко можно использовать для отдыха и сна. Основной чертой является то, что данные модели имеют отдельные друг от друга секции. Они соединены между собой плотной тканью, за счет этого матрас можно использовать как диван, а затем расправить в полноценную кровать. Компактный вариант особенно подойдет для тех помещений, где не предусмотрено спальное место для гостей. Их обычная толщина от 25 см и больше.

• Ортопедические матрасы. Специальных ортопедических моделей для сна на полу нет. Поэтому если необходим данный вид, то следует приобрести его в специальной секции. Стоит помнить, что основные характеристики ортопедический матрас теряет, когда его просто кладут на пол. Чтобы он действительно правильно работал, необходим небольшой каркас из реек.

Для изготовления матрасов используются разные наполнители, которые отличаются теми или иными качествами.

• Пенополиуретан, или ППУ. Довольно мягкий материал, хорошо пропускает сквозь себя воздух, легко складывается. У таких моделей довольно высокие показатели эластичности и упругости. Жесткость – средняя и ниже средней. Невысокая стоимость.

• Искусственный или 100% латекс. Характеризуется хорошей упругостью и эластичностью, легко сворачивается и не деформируется. Весьма легко чистится, обладает антибактериальным эффектом. Подойдет для людей с проблемами дыхательных путей.

• Меморикс, или мемориформ. Гипоаллергенная пена позволит нормально циркулировать воздуху, а это значит, что тело не будет слишком сильно потеть. Этот вариант идеально подойдет для лета. Имеет эффект памяти, что позволит телу комфортно расположиться на поверхности. Единственный минус – это высокая стоимость.

• Струттофайбер – мягкий материал, который состоит из синтетических волокон. Волокна имитируют некоторое подобие пружин.

Стоит обратить внимание на размер матраса. Для начала необходимо определиться с тем, сколько человек предположительно будут спать на нем: это непосредственно будет влиять на размеры. Длина любого матраса меняется с шагом 5–10 см, у каждого производителя этот пункт определяется по-своему. Начальная длина матраса – это 120 см (детский вариант). И дальше выбирается прибавочный шаг. Чтобы правильно рассчитать длину, необходимо знать формулу: рост + 15 (20) см. Изделия классифицируются по ширине спального места.

• Компактные или односпальные модели, их ширина в среднем 90 см. Встречаются и нестандартные односпальные продукты с размером в 120 см.
• Двуспальные матрасы. Стандарт начинается от 160 см, но также есть вариации с шагом в +20 см, пока не будет достигнута необходимая ширина.
• Кинг сайз – самое большое спальное место в 220 см, поистине королевское ложе. Основной минус – занимает довольно много места.

Высота также играет не последнюю роль.

• Если матрас беспружинный, то его толщина от 4 до 20 см. Стандарт среди таких моделей 16 см.
• Пружинная модель в высоту в среднем 22 см, но есть модели от 18 до 32 см, как и ортопедические матрасы.
• Топперы. Компактные матрасы для спального места, в среднем они всего в высоту 3–6 см. Особенность топперов в том, что чем больше высота, тем сильнее выражен ортопедический эффект за счет большого слоя наполнителя.
• Отдельным классом считаются элитные модели, которые в высоту доходят до 50 см. Внутри использованы специальные инновационные пружинные блоки и большой слой различных наполнителей, которые используются специально для создания анатомического эффекта.

При выборе следует принять во внимание несколько нюансов.

• Первое, на что следует обратить внимание при выборе матрасов, – это то, в какое помещение вы его приобретаете. Нужно учесть, теплый ли в доме пол. Это необходимо для того, чтобы комфортно спать ночью, не ощущая сквозняка. Если все-таки есть неуверенность, что будет тепло, то следует подобрать небольшой каркас, к примеру, паллеты.
• Выбирая матрас, необходимо изучить все варианты наполнения и подобрать ту разновидность, которая подойдет именно вам по цене и качеству.
• Стоит выбирать модели с дополнительным чехлом в комплекте или докупить его.

Когда выбор сделан, осталось решить, как правильно оформить спальное место, когда вместо кровати только матрас. Самое главное, от чего следует отталкиваться, – это ваши предпочтения, а также общая картина дизайна спальни. Можно найти великое множество примеров, которые покажут вам, в каком направлении стоит двигаться, и как оформить комнату.

• Чаще всего матрасы на пол в комнате используют в стиле лофт или минимализм, когда хотят не загружать комнату, освободить пространство. Матрас кладут на паллеты, так как в большинстве домов центральное отопление, и полы холодные. Этот вариант может запросто заменить кровать и быть прекрасным спальным местом.

• Помимо паллетов, можно использовать небольшие маты, чтобы создать расстояние от пола до спального места. Это не только удобно, но и весьма практично. Маты выбирают по ширине гораздо больше, чем спальное место.

• Из-за ограниченного пространства порой приходится чем-то жертвовать. Но жертвовать местом для сна не стоит, лучше рассмотреть компактные варианты: трансформеры. В Японии до сих пор любят спать на футонах, но из-за небольшой жилой площади не всегда есть возможность убирать футон в шкаф. Поэтому дизайнеры из Японии придумали футон-трансформер. Днем это полноценное кресло, а для сна он легко превращается в матрас.