Все о мужских компрессионных штанах для спорта

Спортсменам, которые профессионально занимаются борьбой и бегом, необходимо поддерживать свои мышцы в хорошем тонусе. С этой задачей помогут справиться компрессионные тайтсы — они позволяют спортсменам избежать проблем, связанных с растяжениями или ушибами мышц, а также поддерживают мышечный тонус.
Особенности
Мужские компрессионные тайтсы для спорта представляют собой довольно эффективную экипировку любого единоборца — они создают эффективную защиту от потертостей кожных покровов, небольших травм, а также растяжений и прочих повреждений.
Чаще всего мужчины используют модели, выполненные из полиуретана либо спандекса. Кроме того, для каждого изделия предусмотрен эластичный пояс. Такое снаряжение гарантирует спортсмену максимально комфортное состояние, что заставляет организм работать более интенсивно. Активность, в свою очередь, стимулирует повышенное потоотделение, однако ткань, используемая для пошива таких штанов, очень быстро отводит пот с кожи, не позволяя ему накапливаться и причинять дискомфорт.
Следует отметить, что с компрессионной одеждой связан целый ряд домыслов и заблуждений. Но наиболее устойчивые из них вполне можно развенчать.
Компрессионные тайтсы никоим образом не влияют на жиросжигание. В данном случае речь идет исключительно об усиленном потоотделении, а биохимия этого явления никакого отношения к жировым тканям не имеет.
Компрессионная спортивная одежда не относится к термической — это две абсолютно разные категории амуниции для спортсменов, хотя некоторые функциональные сходства они имеют.
Термоштаны не увеличивают выносливости и физической силы спортсмена, не ускоряют восстановления мышечных тканей после тяжелой тренировки. Однако поддерживающим эффектом они на самом деле обладают, поэтому могут сохранить мышцы в хорошем тонусе.
Компрессионные штаны не принимают на себя часть физической нагрузки, значит, и не облегчают усилия спортсмена в силовых тренировках, а также не способны стать эффективной амуницией, защищающей борца от спортивных травм.
Многие из разрекламированных эффектов от использования компрессионных брюк по факту оказались ничем иным, как мифами. Но всё-таки такая одежда — нечто большее, чем просто модный тренд. Она в самом деле функциональна и практична. В наши дни известные производители спортивной одежды стремятся выпускать компрессионные тайтсы с колоритными принтами.
Плюсы и минусы
Материал компрессионных тайтсов пропускает воздух, создавая эффективный воздухообмен. Он не удерживает воду и препятствует переохлаждению спортсмена — это крайне актуально во время проведения занятий на свежем воздухе.
Несомненным плюсом является сжимающий эффект, благодаря которому мышцы борца держатся в рабочеспособном состоянии даже при самых продолжительных и интенсивных тренировках.
Используемые для изготовления компрессионной термоодежды материалы обладают противомикробными свойствами, поэтому спецодежда сдерживает развитие болезнетворных процессов на потной коже. Это крайне актуально в бою, когда некоторые инфекции переходят от больного единоборца к здоровому. Именно для защиты от заражений и следует носить такую одежду.
Нужно отметить, что компрессионные брюки выпускаются не только в мужском, но также и в женском варианте. Это объясняется тем, что среди представительниц нежного пола бокс в последние годы набирает много сторонниц. Актуальность подобной спецодежды только возрастает. Кстати, эксперты спортивной моды утверждают, что именно компрессионные тайтсы и стали причиной такого всплеска популярности к боевым искусствам среди женщин.
В то же время не нужно надевать компрессионные штаны постоянно, поскольку в этом случае можно быстро достичь состояния передозировки — при продолжительном давлении сосуды попросту перестают держаться в тонусе самостоятельно.
Следует обратить внимание на то, что ношение компрессионных тайтсов категорически не рекомендовано при таких заболеваниях, как атеросклероз, аортоартериит, а также эндоартериит и облитерирующий тромбангиит.
Предназначение
Актуальность компрессионных брюк для спортсменов объясняется их эффектом. Они способствуют:
- эффективной теплоотдаче и выведению пота с поверхности кожи;
- комфортному состоянию сосудистой системы и мышечной массы в процессе интенсивных спортивных тренировок;
- стимулирование венозного оттока;
- быстрой регенерации клеток;
- уменьшению отеков конечностей;
- повышение выносливости спортсменов;
- уменьшению времени реакции мышечных тканей на нагрузку;
- улучшению координации движений в единоборстве.
Компрессионные тайтсы рекомендуется носить в процессе продолжительных физических нагрузок. Они необходимы всем спортсменам, у которых имеется предрасположенность к патологическим состояниям вен. Кроме того, штаны этого типа необходимы для борцов после изнурительных соревнований — они способствуют скорейшему восстановлению физической формы.
Можно смело утверждать, что компрессионные тайтсы приобретать просто необходимо — в этом случае и сам процесс тренировок, и последующие бои станут более результативными и продуктивными.
Разновидности
Нужно заметить, что описываемая компрессионная одежда предназначена не только для борцов. Она подходит и для спортсменов, кому по душе, например, бег, а также для атлетов, занимающихся некоторыми другими видами спорта. В продаже можно найти даже хоккейные модели.
В зависимости от длины штанин компрессионные тайтсы разделяют на несколько типов:
- длинные — до середины икры или щиколоток;
- средние — до колена;
- укороченные — эти штаны, скорее, напоминают шорты.
С учетом природно-климатического фактора можно приобрести компрессионные штаны, которые могут использоваться для тренировок при пониженных либо повышенных температурах. Так, на зиму и осень лучше отдать предпочтение моделям с дополнительной внутренней подстежкой, а также утепленные тайтсы.
Весной и летом будут актуальны облегченные варианты.
Как выбрать?
При выборе штанов необходимо принимать во внимание физиологические особенности спортсмена, например, телосложение. Тайтсы не должны слишком сильно стягивать ноги. Именно поэтому не рекомендуется покупать компрессионную одежду через интернет-магазины. Лучше всего сделать покупку после примерки, чтобы быть полностью уверенным в том, что в штанах будет комфортно.
Обязательно следует обращать внимание на состав: чаще всего компрессионные штаны выполняют из смеси волокон, в которые включаются хлопок и синтетика. Некоторые модели полностью изготавливаются на хлопковой основе. Для интенсивных и профессиональных занятий спортом лучше всего отдавать предпочтение первому варианту.
При покупке штанов следует учитывать не только природно-климатические факторы и интенсивность тренировок, но также и уровень потоотделения человека.
Необходимо рассмотреть и то, как использовать компрессионные тайтсы — у этого типа спортивной амуниции имеются свои эксплуатационные особенности.
Обычно все основные сведения обозначены на этикетке, но если такая информация по каким-либо причинам недоступна, то нужно запомнить несколько рекомендаций.
- Стирать такие штаны можно только при температуре не более 30 градусов ручным способом или в режиме деликатной стирки.
- Перед застирыванием изделия следует выворачивать изнаночной стороной наружу.
- Не допускается использование отбеливателей, порошков с хлором, не рекомендовано обращаться к услугам химчистки.
Эти рекомендации помогут сохранить изделия в хорошем состоянии долгое время.